Физическое развитие
В широком смысле слова физическое развитие предполагает развитие психофизических качеств и двигательных способностей (силы, выносливости, быстроты, гибкости, ловкости, координации, глазомера).
Основной задачей детского сада «Солнышко» является воспитание здоровой, активной, творчески мыслящей личности. Поэтому вопросам сохранения и укрепления здоровья воспитанников, развития физических качеств, активизации двигательной активности, формирования навыков здорового образа жизни в детском саду уделяется огромное внимание.
Физическое развитие в нашем учреждении предполагает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).
Приоритетным направлением детского сада «Солнышко» является здоровьесберегающая деятельность, развитие физических качеств, сохранение психического здоровья воспитанников.
Целью физического воспитания детей в нашем дошкольном учреждении является приобретение ими опыта в двигательной сфере.
Для достижения цели мы решаем следующие задачи:
- укрепление и охрана здоровья ребенка, закаливание организма;
- достижение полноценного физического развития (телосложения, физической и умственной работоспособности ребенка);
- создание условий для целесообразной двигательной активности детей;
- формирование жизненно необходимых видов двигательных действий: ходьба, бег, прыжки, ползание и лазание, бросание, ловля и метание, ходьба на лыжах, плавание, езда на велосипеде;
- формирование широкого круга игровых действий;
- развитие физических (двигательных) качеств: быстрота, ловкость, сила, выносливость, гибкость, глазомер, равновесие;
- содействие формированию правильной осанки и предупреждение плоскостопия;
- формирование доступных представлений и знаний о пользе занятий физическими упражнениями и играми, обоснованных гигиенических требованиях и правилах;
- воспитание интереса к активной деятельности и потребности в ней.
Для реализации задач физического воспитания в «Солнышке» созданы условия, которые отвечают требованиям ФГОС ДО и СанПиН 2.4.1.3049-13: здоровьесберегающая развивающая среда, педагогические программно-методические разработки.
Выполняя требования по организации развивающей предметно-пространственной среды в АНО ДО «Солнышко» имеется:
- Просторный и светлый физкультурный зал, оснащенный необходимым оборудованием: гимнастической стенкой, массажёрами, матами, модулями, обручами, скакалками, дугами, гантелями и т.д.;
- Спортивная площадка на улице со специальным покрытиемдля игры в баскетбол, волейбол, футбол, игровые площадки для каждой возрастной группы оснащенные гимнастическими лестницами, дугами для подлезания, металлическими конструкциями для развития равновесия и координации.
Для обогащения двигательного опыта детей на воздухе используются самокаты, бадминтон, волейбольная сетка, баскетбольные мячи, скакалки, лыжи; - Тренажёрный зал, оснащенный детскими тренажерами для комплексного развития мышечного корсета, а также систем и функций организма ребёнка (сердечно - сосудистой, дыхательной систем, обменных и терморегуляционных процессов);
- «Центры здоровья»для активизации двигательной деятельности дошкольников в течение дня во всех возрастных группах, способствующих становлению основ здорового образа жизни;
- Измерительные приборы: динамометр кистевой, секундомер, спирометр, рулетка, тонометр.
Организация физического воспитания в «Солнышке» осуществляется по следующему алгоритму:
- утренняя гимнастика, как средство тренировки и закаливания организма; · закаливание;
- подвижные игры на прогулке;
- физкультминутки в организованной образовательной деятельности;
- физкультурные занятия;
- гимнастика пробуждения;
- самостоятельная двигательная деятельность детей, позволяющая снять физическое и психическое утомление;
- совместная деятельность в форме физкультурных праздников и досугов, дней здоровья, спортивных секций (каратэ), спортивных игр на воздухе, которые дополняют естественную потребность детей в движении;
- медико-педагогический контроль.
Во всех формах организации детей, реализуемых на физкультурных занятиях, осуществляется дифференцированный подход с учетом индивидуально-типологических, гендерных особенностей и учитывается уровень физической подготовленности и состояния здоровья.
При организации физического воспитания большое внимание уделяется выработке у детей правильной осанки во всех возрастных группах.
Обогащается индивидуальный двигательный опыт ребенка, последовательно проходит обучение движениям и двигательным действиям: правильной, ритмичной, легкой ходьбе, бегу, умению прыгать с места и с разбега, разным видам метания, лазанья, движений с мячами.
Большое внимание уделяется процессу закаливания, использованию гигиенических факторов и естественных сил природы: воздушные и солнечные ванны, хождение босиком по дорожкам здоровья и т.д.
Проведение закаливающих процедур должно быть постепенным, последовательным, систематичным и непрерывным, активным и сознательным. Для расширения спектра образовательных услуг и обеспечения их качества в соответствии с двигательными потребностями детей, в нашем детском саду планируется организация деятельности по следующим направлениям:
1. «Здоровый ребёнок» - адаптивная физкультура для ослабленных и частоболеющих детей.
Цель:
посредством правильной дозированной мышечной нагрузки способствовать восстановлению сниженных под влиянием перенесённого заболевания функциональных возможностей ребёнка.
Задачи:
- адаптация сердечно – сосудистой и дыхательной системы к физической нагрузке после болезни;
- адаптация к нормированной физической нагрузке предусмотренной программой;
- воспитание уверенности в своих силах и в себе самом; - поддерживание здорового образа жизни.
2. «Крепыш» - профилактика плоскостопия и формирования правильной осанки.
Цель:
формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия с детьми дошкольного возраста в процессе коррекционно-оздоровительной работы.
Задачи:
- развитие основных функций стопы, обучение правильной постановке стоп при ходьбе;
- обучение элементарным приёмам самомассажа (растирание, разминание, поглаживание и др.) подошвенной поверхности стопы, мышц голени, голеностопного сустава и мышц бедра;
- формирование представлений о соблюдении ЗОЖ для укрепления стоп, о правильной походке, осанке, умении её контролировать;
- объединить усилие педагогов и родителей в вопросах профилактики и коррекции плоскостопия и осанки.
3. «Школа мяча»
Цель:
освоение техники игры в футбол, баскетбол, пионербол и волейбол, способствование совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечнососудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей, а также достижение оптимальной двигательной активности с учетом интеграции образовательных областей, направленных на охрану и укрепление физического и психологического здоровья дошкольников.
Задачи:
- укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма дошкольников;
- развивать координацию движений, выносливость, быстроту ловкость, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры;
- формировать простейшие технико-тактические действия с мячом: передача мяча, бросок через сетку, подача мяча, блокирование, разучить индивидуальную тактику;
- формировать умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом;
- воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.
Организация физического воспитания детей основывается на следующих принципах:
- Преобладание циклических, беговых упражнений во всех видах двигательной активности для тренировки и совершенствования общей выносливости;
- Ежедневные занятия физической культурой, преимущественно на открытом воздухе (т.е. организация спортивных и подвижных игр);
- Частая смена упражнений при многократной повторяемости одного упражнения;
- Организация подвижных игр с детьми во время занятий физкультурой;
- Обязательное музыкальное сопровождение занятий физкультурой;
- Достижение положительного заинтересованного отношения детей к выполнению упражнений;
- Достижение мышечного расслабления – необходимого компонента большинства занятий по физкультуре;
- Создание положительных эмоций во всех видах двигательной активности детей;
- Эстетическое выполнение движений на занятиях по физкультуре.
В современных условиях полноценное воспитание и развитие здорового ребенка возможно только при взаимодействии с медицинским персоналом, музыкальным руководителем, воспитателями групп, родителями.
В нашем учреждении совместно с медицинской сестрой осуществляется мониторинг физического развития и подготовленности детей, разрабатываются рекомендации к построению педагогического процесса с детьми, имеющими отклонения в развитии, проводится совместный контроль над соблюдением режима дня, двигательного режима, организацией щадящего режима занятий или медотвода для детей, перенёсших заболевания.
Музыкальное сопровождение способствует увеличению моторной плотности занятия, его организации, освобождает воспитателя по физической культуре от подсчета, привлекает внимание к жестам, осанке, позе, мимике, либо выступает как успокаивающее средство, обеспечивающее постепенное снижение физической нагрузки. Для совершенствования двигательных навыков воспитатели групп под руководством воспитателя по физической культуре организуют в группах и на территории детского сада развивающую двигательную среду, при этом учитывают возрастные особенности детей и их интересы. Воспитатель по физической культуре оказывает помощь воспитателям по различным вопросам физического развития дошкольников: подбирает упражнения для утренней гимнастики, физкультминуток, бодрящей гимнастики, организовывает совместную двигательную деятельность.
Физкультурно-оздоровительная работа с детьми в нашем учреждении строится на диагностической основе. В начале и в конце учебного года проводится диагностика физической подготовленности дошкольников с участием медицинских и педагогических работников с последующей оценкой результатов и заполнением паспортов здоровья на каждого ребёнка.
Для тестирования физических качеств дошкольников используются контрольные упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме. Они позволяют определить физические качества (быстроту, силу, гибкость, выносливость и ловкость); сформированность двигательных умений и навыков. Тесты полностью соответствуют анатомо-физиологическим особенностям дошкольников, имеют минимум медицинских противопоказаний, не требуют больших временных затрат и позволяют прослеживать динамику показателей.